Es muy bueno si lo tomas antes de cada comida, los puedes
mezclar con otros batidos adelgazantes.
RECETA:
INGREDIENTES:
- 1/2 taza de jugo de limón
- 1 taza de hojas de espinaca frescas
- 1/2 taza de perejil
- 1/3 de taza de hojas de menta
- 1 manzana verde sin piel ni corazón
- 3 tallos de apio
- 1 pepino
- 1 aguacate
PREPARACION:
Procesa todo en licuadora. Sirve un vaso y agrega hielo para enfriar.
RECOMENDACIONES:
- Acompaña tus batidos con una alimentación saludable
- Toma por lo menos 8 vasos de agua al día
- El batido puede ser fácilmente variado con otros batidos, por ejemplo este puedes consumirlo 3 veces por semana y los días restantes prueba otros batidos adelgazantes.
