jueves, 27 de marzo de 2014

formación intensiva en macrobiótica.

Formación Intensiva

Intensivo
Si no tienes tiempo de realizar una formación entre semana o en fines de semana, ESMACA te ofrece la posibilidad de realizar una formación intensiva en macrobiótica. 
Actualmente estamos ofertando la formación intensiva para el nivel 1 de formación, dividido en dos etapas. Realizando esta formación tendrás opción de continuar tus estudios de macrobiótica en la escuela.




Etapa 1: equivalente a 3 seminarios de nivel 1
Etapa 2: equivalente a la parte práctica de 7 seminarios de nivel 1. La parte teórica de la etapa 2 se realizará online.
Próximas ediciones:
Etapa 1 (semana santa): del 17 al 21 de Abril de 2014.
Etapa 1 (verano): del 7 al 11 de Julio de 2014.
Etapa 2 (verano): del 14 al 18 de julio y del 21 al 25 de julio.
Etapa 1 + Etapa 2 (septiembre): del 8 al 22 de septiembre. 
Programa Intensivo Semana Santa
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Programa Intensivos Julio y Septiembre
 programa
Para más información contacta con la escuela.

sábado, 18 de enero de 2014

CREMA DE BONIATO CON JENGIBRE Y NARANJA



Dulce, aterciopelada, aromática y consistente sin resultar pesada pesada, esta crema calienta el cuerpo, lo nutre y activa la circulación.

Ingredientes:

- 2 boniatos grandes
- 3 cebollas
- la ralladura de una naranja biológica
- aceite de oliva virgen de primera presión en frío
- sal marina
- unas gotas de jengibre fresco

Preparación:

1. cortar la cebolla a medias lunas y saltearlas en el aceite de oliva con una pizca de sal marina hasta que se reblandezcan y queden transparentes.
2. mientras, pelar y cortar a dados los boniatos y rallar finamente la cáscara de la naranja
3. añadir la verdura y la naranja al salteado y cubrir con agua
4. tapar y cocinar una media hora.
5. añadir unas gotas de jengibre fresco rallado y exprimido con una gasa. Triturar con un pasapurés o con la batidora

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